BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Salud y familia - ECPv6.17.5.1//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Salud y familia
X-ORIGINAL-URL:https://saludyfamilia.es
X-WR-CALDESC:Esdeveniments per Salud y familia
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:UTC
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0000
TZOFFSETTO:+0000
TZNAME:UTC
DTSTART:20250101T000000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20261023T180000
DTEND;TZID=UTC:20261023T193000
DTSTAMP:20261001T090011Z
CREATED:20260930T103026Z
LAST-MODIFIED:20261001T090011Z
UID:24058-1792778400-1792783800@saludyfamilia.es
SUMMARY:XERRADA-DEBAT  ENVELLIMENT ACTIU
DESCRIPTION:Cada cop vivim més anys encara que volem tenir una bona salut fins al final de la vida.  A banda de rebre una assistència sanitària de qualitat cal que practiquem uns hàbits saludables ara que gaudim de prou temps. \n  \nLa recerca mèdica i social mostra que l’alimentació rica en verdures i fruites amb horaris regulars\, l’activitat física moderada i diària\, la son reparadora\, tenir cura de les relacions familiars i amistoses juntament amb la pràctica de les nostres aficions i compromisos socials són els components essencials de l’envelliment actiu i saludable. \nSerà el divendres\, 23 d’octubre a les 18h al Centre Civic  C/ de l’Esperança. \nInscripcions: jcamacho@saludyfamilia.es
URL:https://saludyfamilia.es/ca/event/xerrada-debat-envelliment-actiu/
LOCATION:centre civic Esperança\, Carrer de l'Esperança\, 19\, Premià de Mar\, Barcelona\, 08330\, Spain
CATEGORIES:Català
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://saludyfamilia.es/wp-content/uploads/2026/09/2310CAT.png
END:VEVENT
END:VCALENDAR